Fitnesstraining

Vorbereitung auf den Wintersport

Fehlende oder mangelhafte Kondition ist oft Ursache von Unfällen beim Wintersport. Dies gilt für alpine Skifahrer, für Boarder und für Skilangläufer. Wenn man sich vorbereitet, hat man auch mehr Spaß am Wintersport, weil man sich sicherer fühlt, das Sportgerät besser beherrscht, nicht so schnell ermüdet und besser gewappnet ist, wenn Problemsituationen auftreten.

Besuche deshalb unser ganzjähriges Fitnesstraining.  Mit Spiel und Ganzkörperübungen halten wir uns fit und haben eine Menge Spaß zusammen.

Wenn du zusätzlich zur Skigymnastik selbst eine Form des Ausdauertrainings (z. B. Jogging) betreibst und darüber hinaus die Verhaltensregeln auf Pisten und Loipen beachtest, bist du bestens auf den Winter vorbereitet.

Termin:jeden Dienstag von 20.00 Uhr - 21.00 Uhr
Ort:Sporthalle des Berufsschulzenrtums
Wer:Jeder, der Lust hat, Neueinsteiger sind herzlich willkommen!

 

Teilnahme

Alle Teilnehmer an der Skigymnastik müssen Mitglied der Skizunft Bad Saulgau sein und eine Teilnehmerkarte zum Preis von € 15,– in den Übungsstunden erwerben.
Die Karte berechtigt zur ganzjährigen Teilnahme an der Gymnastik.